Trečiadienis, 27 rugpjūčio, 2025

Naujausi

Prieskonis, kuris gali padėti stabdyti regėjimo silpnėjimą

Australijos mokslininkų komanda atliko keletą tyrimų, siekdami išsiaiškinti, kas daro įtaką regėjimo praradimui su amžiumi. Ekspertai net įvardino prieskonį, kuris gali pristabdyti šį procesą, praneša actualnews.org.

Sidnėjaus universiteto mokslininkų grupė išsamiau ištyrė natūralaus antioksidanto – šafrano – poveikį žmogaus kūnui, ypač akių sveikatai ir regėjimui. Eksperimento metu savanoriai buvo suskirstyti į dvi grupes. Tris mėnesius pirmoji grupė vartojo šafrano turinčias kapsules, o antroji – placebą.

Specialistams pavyko išsiaiškinti, kad dalyviams, vartojusiems šafraną, pastebimai pagerėjo regėjimo aštrumas, tačiau šis poveikis tęsėsi tik tol, kol jie vartojo šį prieskonį. Praėjus kuriam laikui akių problemos vėl sugrįžo. Vienas iš tyrimo autorių paaiškino: prieskonis daro ląstelių membranas elastingesnes, o tai laikinai pagerina regėjimą.

Mokslininkai vyresnio amžiaus žmonėms ir turintiems akių problemų rekomenduoja į savo mitybą įtraukti šafrano. Tačiau pirmiausia būtina pasikonsultuoti su gydytoju, nes gali būti kontraindikacijų.

 

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Palankiausios rugsėjo mėnesio dienos visiems Zodiako ženklams. Prisiminkite šias datas

Rugsėjis 2025-aisiais atneš daug ypatingų progų, kurias verta išnaudoti kiekvienam zodiako ženklui. Žvaigždės nurodo konkrečias rugsėjo dienas, kai galite drąsiau priimti sprendimus, pradėti naujus...

Skaidulos: kaip paprastai praturtinti mitybą ir pagerinti sveikatą

Subalansuota mityba neįsivaizduojama be skaidulų – jos atsakingos už gerą virškinimą, sotumo jausmą ir bendrą savijautą. Vis dėlto dauguma žmonių per dieną suvartoja vos...

---