Sekmadienis, 13 liepos, 2025

Naujausi

Mėgstamiausias vyro patiekalas: mėsos užkepėlė su kopūstais

Man patinka gaminti! Tačiau aš neturiu pakankamai laiko maistui paruošimui. Manau, kad daugelis šeimininkių mane supras. Kai yra daug ką veikti, bet aš noriu valgyti (ir ne tik aš, bet ir visa šeima), į pagalbą ateina mėsos užkepėlė su kopūstais.

Ar jums patinka balandėliai? Jei taip, šis šeimos vakarienės receptas jums patiks. Beje, ši užkepėlė neatima daug laiko, priešingai, nei balandėliai. Dalinuosi sultingo, švelnaus ir labai paprasto patiekalo receptu.

užkepėlė

Jums reikės:

  • Maltos jautienos 700 g
  • Svogūnų 2 vnt.
  • Pomidorų 200 g
  • Česnakų 5 skiltelių
  • Pomidorų padažo 2 šaukštų
  • Grietinės 200 g
  • Paprikos 1 šaukštelio
  • Druskos pagal skonį
  • Juodųjų pipirų (maltų) pagal skonį
  • Kietojo sūrio pagal skonį
  • Saulėgrąžų aliejaus pagal skonį
  • Krapų 2 šaukštų

Gaminimas:

Česnaką, pomidorus ir svogūnus sumalkite per mėsmalę arba sutrinkite maišytuvu. Gautą daržovių masę sumaišykite su malta mėsa, druska ir pipirais.

Susmulkinkite kopūstus, pasūdykite, suberkite papriką ir pagniaužykite rankomis. Turi išbėgti sultys ir kopūstas šiek tiek suminkštės.

užkepėlė

Kepimo indą patepkite aliejumi. Išdėstykite pusę kopūstų, tada mėsos mišinį ir kitą pusę kopūstų. Po to sumaišykite grietinę su pomidorų pasta, krapais ir užpilkite ant troškinio.

Patiekalą kepkite orkaitėje, įkaitintoje iki 190 laipsnių, valandą. 10 minučių prieš baigiant kepti pabarstykite sūriu pagal skonį.

užkepėlė

Jei vakarienei ruošiama ši užkepėlė, vietoj grietinės ir jautienos stengiuosi naudoti maltą vištieną ir jogurtą. Taip pat galite eksperimentuoti su priedais. Darant patiekalą maždaug ketvirtą kartą, į pačius kopūstus pradėjau dėti šiek tiek sūrio ir juo pabarstyti likus 10 minučių iki pabaigos. Kvapas ir pluta džiugina! Tikrai rekomenduoju išbandyti.

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Kaip atvėsinti kambarį be kondicionieriaus: paprasti ir veiksmingi būdai

Vasaros karščiai gali paversti mūsų namus tikra pirtimi, ypač jei neturime oro kondicionieriaus. Tačiau žinodami keletą išmanių triukų, galite žymiai sumažinti kambario temperatūrą. Žurnalas...

Liepos 13-osios Mėnulio diena: mėnulis perspėja dėl konfliktų

Liepos 13-oji – tai viena sudėtingiausių Mėnulio kalendoriaus dienų, kai kyla įtampa, emocijos tampa nevaldomos, o net menkiausias žodis gali įžiebti rimtą konfliktą. Kad...

---