Įprotis eiti miegoti šlapia galva gali turėti tikrai rimtas pasekmes. Tikėtina, kad žemiau išvardintos priežastys privers susimąstyti ar net pakoreguos jūsų įpročius. Taigi, kodėl nereikėtų to daryti?
Galvos niežėjimas
Plaukai šlapi, pagalvės užvalkalas šlapias… Visa tai sudaro palankias sąlygas bakterijų dauginimuisi, todėl miegojimas šlapiais plaukais gali sukelti galvos odos sausėjimą ir niežulį.
Sunkesnis plaukų šukavimas
Miego metu šlapi plaukai tikrai susivels, todėl ryte juos iššukuoti gali būti labai sudėtinga…
Galvos skausmas
Plaukų priežiūros specialistai mano, kad miegojimas šlapiais plaukais gali sukelti galvos skausmą. Kūnui tenka „šildyti“ galvą, todėl tai gali sukelti diskomfortą ar net skausmus.
Kodėl mano plaukai tokie garbanoti?
Dėl trinties į pagalvės užvalkalą gali būti labai sudėtinga plaukus ištiesinti. Jei nenorite nepaklusnių garbanų, jums tikrai nereikėtų miegoti šlapia galva.
Plaukų galiukų skilinėjimas
Miegojimas šlapia galva yra viena pagrindinių plaukų skilinėjimo priežasčių, todėl prieš miegą reikėtų nepatingėti plaukus išdžiovinti. Šlapi plaukai yra jautresni mechaniniam pažeidimui, taigi, nieko keisto, kad jums tenka dažnai kirpti išsišakojusius plaukų galiukus.
Kaip išdžiovinti plaukus prieš miegą?
- Nukreipkite šilto oro srovę į plaukus. Šaknys bus išdžiovinamos greičiau, jei palenksite galvą žemyn.
- Prieš džiovinant plaukus nusausinkite juos rankšluosčiu.
- Džiovinkite plaukus nuo šaknų link plaukų galiukų.
- Po džiovinimo papurtykite galvą, o tuomet plaukus iššukuokite.
- Plaukai bus kur kas paklusnesni, jei naudosite ne tik šampūną, bet taip pat ir kondicionierių.
- Vakare plaukite galvą tik tada, jei turite pakankamai laiko išdžiovinti plaukus.
