Skanios ir greitai paruošiamos salotos su tunu, daržovėmis ir gaiviais obuoliais.
Šį receptą jums radome „YouTube“ kanale.
Jums reikės:
- 300 g konservuoto tuno
- 1 arbatinio šaukštelio druskos
- 250 gramų makaronų
- 1 valgomojo šaukšto alyvuogių aliejaus
- 90 gramų svogūnų
- 100 g žaliosios paprikos
- 100 g raudonosios paprikos
- 80 g obuolių
- 2-3 arbatinių šaukštelių citrinos sulčių
- 100 g agurkų
- 80 g kukurūzų
Padažui:
- 2 arbatinių šaukštelių garstyčių
- 1-2 šaukštų sojų padažo
- 1-2 šaukštų pomidorų padažo
- 2-3 šaukštų majonezo
- 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
- 3-4 šaukštų citrinos sulčių
- Druskos ir pipirų
Gaminimo eiga:
Į vandenį įberkite druskos ir jame išvirkite makaronus.
Išvirus makaronams, nupilkite vandenį ir sudėkite juos į dubenį.
Įpilkite alyvuogių aliejaus.
Paruoškite kitus salotų ingredientus.
Smulkiai supjaustykite svogūną.
Taip pat supjaustykite abiejų rūšių paprikas.
Obuolius taip pat smulkiai supjaustykite ir suberkite į tą patį dubenį.
Apšlakstykite obuolius citrinos sultimis – 2-3 arbatiniais šaukšteliais.
Dubenyje sumaišykite visas daržoves ir obuolius.
Sudėkite kukurūzus.
Atskirame dubenyje sumaišykite padažui skirtus ingredientus:
Sojų padažą, pomidorų padažą, majonezą ir citrinos sultis bei alyvuogių aliejų, ir garstyčias.
Pagardinkite druska ir pipirais.
Tada sumaišykite visus ingredientus tarpusavyje.
Galiausiai sudėkite tuną ir išmaišykite.
Paruošta!
Linkime gero skonio!
Vaizdo įrašo medžiaga:
