Mes visi bent kartais sapnuojame blogus sapnus. Bioenergetikos specialistai teigia, kad tokie sapnai pasirodo tikrai neatsitiktinai. Jei sapnuojate košmarus, dėl to gali būti kaltos žemiau išvardintos priežastys.
Iššvaistote per daug energijos
Jei sapnuojate košmarus, tai gali reikšti, kad esate perdegęs. Jūs prarandate daug daugiau energijos nei gaunate. Tokiais sapnais jūsų kūnas šaukiasi pagalbos, todėl nereikėtų to ignoruoti. Pagalvokite, kas atima daugiausiai jūsų jėgų ir raskite būdų, kurie jums padėtų nusiraminti ir įgauti jų daugiau.
Netinkama mityba
Galbūt laikotės alinančios dietos arba esate linkę persivalgyti? Jei jūsų organizmui tenka kovoti su alkio jausmu arba virškinti maistą, jūsų smegenys negali pailsėti. Stenkitės sveikai maitintis, nesilaikykite drastiškų dietų, ir nevalgykite likus bent 2 valandoms iki miego.
Baimės ir neišspręstos problemos
Bet kokie vidiniai išgyvenimai ir neišspręstos problemos yra viena pagrindinių priežasčių, kodėl sapnuojate košmarus.
Neigiamas toksiškų žmonių poveikis
Toksiškų žmonių nereikia toli ieškoti – jų tikrai yra jūsų darbovietėje ar net artimiausių žmonių rate. Toksiški žmonės gali būti tikri energijos vampyrai arba manipuliatoriai. Tokie žmonės daro viską, kad mus suerzintų ir sukeltų kaltės jausmą. Bendravimas su kitu žmogumi gali sukelti nemigą ir košmarus.
Prakeikimai
Gali būti, kad kažkas jus prakeikė, todėl tai jus sekina net ir nakties metu. Jums vertėtų išsiaiškinti, ar košmarų sapnavimas yra būtent prakeikimo pasekmė: jei taip, vertėtų imtis tam tikrų veiksmų.
Karminių skolų mokėjimas
Kartais košmarus sapnuojame ir todėl, kad turime išmokėti tam tikras karmines skolas. Jei praeityje padarėte kažką blogo, dabar esate priversti už tai sumokėti.
Visatos įspėjimas
Visata per sapnus kartais bando susisiekti su mumis. Gali būti, kad sapne matote tai, kas gali nutikti realybėje. Jei sapnai nuolat kartojasi, turėtumėte į tai reaguoti kaip į įspėjimą.
Bloga energija namuose
Kartais košmarai regimi ir dėl to, kad namuose yra netvarka. Jei ilgai nevalėte namų, pats laikas tuo pasirūpinti: nušluostykite dulkes, išmeskite nereikalingus daiktus, išplaukite grindis, ir t.t. Tikėtina, kad tai padės išvalyti namų energiją.
Neigiamas bekūnių subjektų poveikis
Aplinkiniame pasaulyje yra daugybė bekūnių būtybių, kurios gali apsigyventi jūsų namuose. Tai, žinoma, gali turėti neigiamą poveikį ir jūsų miegui.
