Sekmadienis, 22 birželio, 2025

Naujausi

Ko trūksta organizmui, jei norsi sūrio?

Nors sūrį mėgsta dauguma žmonių, tačiau kartais nenumaldomas noras suvalgyti sūrio gali įspėti ir apie tam tikras sveikatos problemas.

Jei kurį laiką jums labai norisi sūrio, nereikėtų į tai numoti ranka.

Ko trūksta organizmui, jei norisi sūrio?

Dažniausiai tai įspėja apie kalcio, cinko, fosforo, Omega-3  riebalų rūgščių ir vitamino B12 trūkumą.

Kartais nenumaldomas noras suvalgyti sūrio pasireiškia tada, kuomet  organizmui stinga magnio bei  vitaminų B2 ir PP.

Tai gali įspėti ir ne tik apie mikroelementų trūkumą.

Nežabotą norą suvalgyti sūrio gali sukelti per didelis angliavandenių vartojimas, nėštumas ar hormoniniai sutrikimai.

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Varškės pyragas su aguonomis ir persikais – puikus savaitgalio delikatesas!

Varškės, aguonų, kokoso ir persikų derinys jus tikrai sužavės. Rekomenduojame išbandyti šį receptą! Dėl pudingo miltelių ir bulvių krakmolo varškės pyragas  pyragas bus neįtikėtinai...

Kaip panaikinti katės kraiko kvapą namuose?

Ar kada susimąstėte, kaip efektyviai panaikinti katės kraiko kvapą savo namuose? Jūs tikrai suprantate, kokia svarbi švara ir gaivumas jūsų aplinkoje. Šiame straipsnyje rasite...
---