Anot Amerikos mitybos ekspertų tyrimų, vyrai ir moterys, kurie anksčiau laikėsi protarpinio badavimo mitybos rėžimo, dažniausiai rizikuoja persivalgyti.
Apie tai rašo mokslinis žurnalas „Appetite“. Gydytojai atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo savanoriai. Kai kurie iš jų jau laikėsi protarpinio badavimo mitybos principo.
Apibendrinus tyrimo rezultatus buvo atkleista, kad vyrai ir moterys, kurie turėjo ką nors bendro su protarpiniu badavimu, daug dažniau patyrė valgymo sutrikimų simptomus.
Mokslininkai teigia, jog protarpinis badavimas nesusietas su intuityviu valgymu. Tai reiškia, kad žmogus neklauso savo kūno ir valgo ne tada, kai yra alkanas, o pagal grafiką.
Be to, tokia dieta paremta griežtais apribojimais, kurie neleidžia organizmui suteikti reikiamo kiekio maistinių medžiagų.
Maistinių medžiagų trūkumas lemia dar daugiau mitybos sutrikimų.
