Psichologas ar psichologė kažkuriuo gyvenimo momentu gali būti labai reikalingi kiekvienam žmogui. Ana Kirjanova yra žinoma kaip viena geriausių psichologių Rusijoje. Be to, daugelis ją žino kaip televizijos laidų vedėją ir knygų, straipsnių ir net eilėraščių autorę. Šiandien nusprendėme pasidalinti su skaitytojais viena neįprasta Anos Kirjanovos pastaba apie tai, kas yra „nemėgstamumas“.
Nemėgstamumas – tai, kai negalite įsikišti į kitų žmonių pokalbius. Negalite jiems papasakoti apie savo išgyvenimus, nes, anot jų, tai – kvaili dalykai, o ne išgyvenimai. Taip pat negalite kitų ko nors paprašyti – juk turite suprasti, kad dabar jiems sudėtingas metas. Bet kokiu atveju, kodėl jums to reikia? Kam apsupti save tokiais žmonėmis, iš kurių negalite tikėtis pagalbos?
Žmonės parodo, kad jūs jiems nepatinkate labai įvairiais būdais – jie nieko nesigėdija, drąsiai jus kritikuoja, bet gali ir labai retai pagirti. Tokie jausmai gali atsirasti ir tarp mylimųjų, kai vienas labai stengiasi, tačiau jo pastangos visiškai neįvertinamos. Pavyzdžiui, nuolatos gaminate valgyti ir visada vakarieniaujate su savo partneriu.
Jis valgo, nesiskundžia, kad maistas prastas, bet niekuomet nepagiria, jog pagaminote skaniai ir nepasakė, kad jam patinka patiektas maistas. Jei jūsų santykiuose yra tokio elgesio požymių, jums reikia pasikalbėti su partneriu. Nesėdėkite ir nelaukite stebuklo, bandykite pagerinti santykius ir suprasti, kas negerai.
Kai žmonės jums nieko neduoda, tai irgi parodo, kad jiems nepatinkate. Kai jiems gaila pinigų sumokėti už pietus, į kuriuos patys jus pakvietė, yra tikrai nemalonu. Vienintelis džiuginantis dalykas, kad tai nėra neapykanta. Neapykanta yra daug blogiau už nemėgiamumą, nes dažniausiai žmonės kitų nekenčia iš pavydo.
Stenkitės su tokiais žmonėmis elgtis maloniai ir neparodykite, kad juos sutikę nervinatės ar jaučiatės nepatogiai. Tai juos šiek tiek suerzins, bet bent jau jūs jausitės tikrai gerai. Tai, kad mūsų kažkas nemėgsta, gali labai paveikti savimonę.
Žinojimas, kad esame kažkieno nemėgiami, daro mus nedrąsiais ir visko bijančiais. Patyrę tokius jausmus, dauguma žmonių net bijo užmegzti naujas pažintis. Pasistenkite suvokti, kad tokie žmonės – jums ne rodiklis ir gyvenkite laimingai, santarvėje su savimi. Be to, tokiu atveju jums gali padėti ir psichologė.
