Geriausias laikas valgyti žuvį: kaip pasinaudoti jos nauda

Geriausias laikas valgyti žuvį: kaip pasinaudoti jos nauda

Monika Balčiūnaitė
Ar sūris gali sukelti košmarus? Sužinokite tiesą

Ar sūris gali sukelti košmarus? Sužinokite tiesą

Saulena K.
Tinkama kūno padėtis kraujospūdžio matavimui

Tinkama kūno padėtis kraujospūdžio matavimui: kaip gauti tiksliausius rezultatus

Monika Balčiūnaitė
Kaip judėti daugiau per dieną be sporto salės

Kaip judėti daugiau per dieną be sporto salės – paprastos strategijos kasdieniam aktyvumui

Monika Balčiūnaitė
kodėl vyresnio amžiaus žmonės sunkiau serga gripu

Įminta paslaptis: kodėl vyresnio amžiaus žmonės sunkiau serga gripu

Monika Balčiūnaitė
Padės numesti svorio ir pagerinti sveikatą

Paprasčiausi patarimai, kurie tikrai padės numesti svorio ir pagerinti sveikatą

Monika Balčiūnaitė

Šie paprasti vaisiai turi didžiulę galią: dabar pats laikas juos skinti!

Redaktorė Rasa
Cukraus kiekis maiste: kaip atpažinti perteklių ir ką su juo daryti?

Cukraus kiekis maiste: kaip atpažinti perteklių ir ką su juo daryti?

Monika Balčiūnaitė
Mityba pagal menstruacijų ciklą: kaip maistas gali pagerinti savijautą

Mityba pagal menstruacijų ciklą: kaip maistas gali pagerinti savijautą

Monika Balčiūnaitė
Sveikatai naudingo baziliko paslaptys

Sveikatai naudingo baziliko paslaptys: kodėl verta įtraukti jį į savo mitybą

Monika Balčiūnaitė
Kaip išvengti klaidų ir pagerinti kavos gėrimo įpročius

Kaip išvengti klaidų ir pagerinti kavos gėrimo įpročius

Monika Balčiūnaitė
Maisto produktai žindymo metu: ką reikėtų riboti arba visiškai vengti

Maisto produktai žindymo metu: ką reikėtų riboti arba visiškai vengti

Monika Balčiūnaitė
Metabolizmas: kaip palaikyti sveiką energiją, hormonų balansą ir grožį

Metabolizmas: kaip palaikyti sveiką energiją, hormonų balansą ir grožį

Monika Balčiūnaitė
Produktai, padedantys sudeginti riebalus nuo pilvo ir šonų

Produktai, padedantys sudeginti riebalus nuo pilvo ir šonų

Monika Balčiūnaitė
Vitaminai po 60 metų: kokių medžiagų labiausiai reikia organizmui

Vitaminai po 60 metų: kokių medžiagų labiausiai reikia organizmui

Monika Balčiūnaitė
Skaidulos: kaip paprastai praturtinti mitybą ir pagerinti sveikatą

Skaidulos: kaip paprastai praturtinti mitybą ir pagerinti sveikatą

Monika Balčiūnaitė
Ar kasdien valgant kiaušinius padidėja cholesterolio lygis?

Ar kasdien valgant kiaušinius padidėja cholesterolio lygis? Tyrimas atskleidžia tiesą

Monika Balčiūnaitė
Šis gėrimas išgelbės jūsų nuo inkstų akmenų: svarbūs patarimai

Šis gėrimas išgelbės jūsų nuo inkstų akmenų: svarbūs patarimai

Monika Balčiūnaitė
Natūralūs papildai, kurie padeda sumažinti cholesterolį

Natūralūs papildai, kurie padeda sumažinti cholesterolį

Monika Balčiūnaitė
Kaip vaikščiojimas gali pagerinti ilgalaikę sveikatą ir ilgaamžiškumą

Kaip vaikščiojimas gali pagerinti ilgalaikę sveikatą ir ilgaamžiškumą

Monika Balčiūnaitė
Ar kava su citrina tikrai padeda deginti pilvo riebalus?

Ar kava su citrina tikrai padeda deginti pilvo riebalus?

Monika Balčiūnaitė
Aukštas cholesterolio kiekis: kaip mityba gali padėti sumažinti riziką

Aukštas cholesterolio kiekis: kaip mityba gali padėti sumažinti riziką

Monika Balčiūnaitė
Kava ar arbata: kuris gėrimo pasirinkimas sveikesnis?

Kava ar arbata: kuris gėrimo pasirinkimas sveikesnis?

Monika Balčiūnaitė
Prancūziškų bulvyčių vartojimo poveikis diabeto rizikai

Prancūziškų bulvyčių vartojimo poveikis diabeto rizikai: kaip dažnas jų valgymas gali kelti pavojų

Monika Balčiūnaitė
Rodyti daugiau