Po kelių saulėtų dienų dažnai pastebime naują „piešinį“ ant odos – baltas juosteles, likusias nuo maudymosi kostiumėlio ar mėgstamos suknelės. Šie įdegio pėdsakai gali priminti atostogas net labiau nei nuotraukos telefone. Tačiau jei norite susigrąžinti vienodą odos spalvą, geriau neskubėti slėptis po drabužiais ar naudoti abejotinas priemones. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip sulyginti įdegį po saulės saugiai, švelniai ir efektyviai.
Kodėl atsiranda netolygus įdegis?
Įdegis susidaro, kai odą veikia ultravioletiniai (UV) spinduliai – organizmas reaguoja gamindamas melaniną, kuris ir suteikia odai rudą atspalvį. Tačiau ten, kur odą dengia drabužiai ar aksesuarai, UV spindulių patenka mažiau, tad tos vietos išlieka šviesesnės. Skirtingi odos storio sluoksniai taip pat lemia, kaip greitai ir kokiu intensyvumu oda įdega.
Jei jūsų oda lėčiau atsinaujina arba dažnai esate saulėje, netolygus įdegis gali išlikti kelias savaites. Bet tai – visiškai normalu!
Švelnus odos šveitimas – pirmas žingsnis sulyginti įdegį
Norint pagreitinti odos tono išsilyginimą, labai svarbu reguliariai naudoti pilingą. Tamsesnėse vietose epidermio sluoksnyje yra daugiau melanino, tad šveičiant šias ląsteles, oda palaipsniui išlygėja. Rinkitės natūralius mechaninius šveitiklius (avižų, kavos, cukraus pagrindu) arba lengvų rūgščių (pvz., glikolio ar pieno rūgšties) pagrindu pagamintus cheminius pilingus.
Svarbu: po įdegio oda tampa jautresnė, tad šveisti reikėtų ne dažniau kaip 1–2 kartus per savaitę ir visada naudoti drėkinamąjį kremą bei apsaugą nuo saulės.
Savaiminis įdegis – saugiausias sprendimas
Jei norite greitai ir neskausmingai sumažinti spalvų kontrastą, naudokite savaiminio įdegio priemones. Jos suteikia odai šiltą atspalvį be UV spindulių poveikio. Prieš tepant, lengvai nušveiskite odą, patepkite sausesnes vietas (alkūnes, kelius) drėkinamuoju kremu ir naudokite pirštinę tolygiam paskirstymui.
Patarimas: norėdami natūralesnio efekto, maišykite savaiminio įdegio priemonę su kūno losjonu santykiu 1:1.
Dekoratyvinė kosmetika – greitam efektui
Jei reikia maskuoti įdegio linijas tik laikinai – fotosesijai ar renginiui – naudokite kūno bronzantą, toninį kremą ar purškiamą kūno makiažą. Rinkitės atspalvį, artimą jūsų natūraliam įdegiui, ir produktus su atsparumu vandeniui.
Prevencija – geriausias būdas
Kad ateityje išvengtumėte netolygaus įdegio, laikykitės šių taisyklių:
- Naudokite SPF 30–50 kremą kas 2 valandas;
- Dėvėkite apsauginius drabužius, plačiabryles skrybėles ir akinius;
- Keičiant kūno padėtį kas 10–15 minučių, įdegis pasiskirstys tolygiau.
Ar verta papildomai „pridegti“?
Nors gali kilti noras „pridegti“ šviesias vietas, tai pavojinga – tiek saulėje, tiek soliariumuose. UV spinduliai didina odos vėžio riziką, skatina senėjimą ir pigmentaciją. Todėl toks būdas neturėtų būti pasirenkamas.
Jūsų oda – tai jūsų vasaros istorija. Net jei įdegis netolygus, svarbiausia – komfortas ir sveikata. Rūpinkitės savimi su meile.
Šaltinis: rbc.ua
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
