Trečiadienis, 27 rugpjūčio, 2025

Naujausi

Aliaskinė rudagalvė menkė su grietine ir daržovėmis – tokia žuvimi visi mėgausis!

Sultinga, aromatinga ir skani!

Ingredientai:

  • Rudagalvė menkė – 300 g
  • Morka – 1 vnt.
  • Svogūnas – 1 vnt.
  • Grietinė – 150 g
  • Česnakas – 1 skiltelė
  • Džiovinti krapai – 1 šaukštelis
  • Sviestas – 50 g
  • Druska ir pipirai – pagal skonį

Patikrink produktų akcijas - akcijuleidinys.lt! Peržiųrėti

Paruošimas:
  1. Supjaustykite morkas juostelėmis ir kepkite jas kartu su svogūnais svieste ant silpnos ugnies, kol suminkštės, tik nesudeginkite.
  2. Žuvį supjaustykite 1,5–2 centimetrų storio gabaliukais ir suberkite kartu su daržovėmis.
  3. Po 2 minučių apverskite, ant žuvies uždėkite pusę morkų ir svogūnų.
  4. Tada ant viršaus uždėkite grietinę, suberkite druską ir maltus pipirus.
  5. Švelniai sumaišykite ir uždengę dangčiu troškinkite ant mažos ugnies apie 15 minučių.
  6. Įpilkite smulkintų sausų arba šviežių krapų ir česnako. Išmaišykite, ir po minutės nuimkite nuo viryklės.
  7. Leiskite troškiniui pastovėti apie 10 minučių.

Skanaus!

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Palankiausios rugsėjo mėnesio dienos visiems Zodiako ženklams. Prisiminkite šias datas

Rugsėjis 2025-aisiais atneš daug ypatingų progų, kurias verta išnaudoti kiekvienam zodiako ženklui. Žvaigždės nurodo konkrečias rugsėjo dienas, kai galite drąsiau priimti sprendimus, pradėti naujus...

Skaidulos: kaip paprastai praturtinti mitybą ir pagerinti sveikatą

Subalansuota mityba neįsivaizduojama be skaidulų – jos atsakingos už gerą virškinimą, sotumo jausmą ir bendrą savijautą. Vis dėlto dauguma žmonių per dieną suvartoja vos...

---