Ketvirtadienis, 1 gegužės, 2025

Naujausi

Patarimas, kaip skaniai ir lengvai pavalgyti – puikus cukinijų patiekalas!

Paruoškite nuostabius daržovių keksiukus, kurie pranoks visus jūsų lūkesčius, namuose! Fantastiška vakarienė, kuri visiems tikrai labai patiks.

Nepaprastai skanaus patiekalo receptas iš „YouTube“ kanalo – gardūs cukinijų keksiukai.

Jums reikės:

  • 1 didelės cukinijos
  • Druskos
  • 2 kiaušinių
  • Obuolių sidro acto
  • 1/2 svogūno
  • Alyvuogių aliejaus
  • 1/2 morkos
  • 1/2 raudonosios paprikos
  • 1/2 geltonosios paprikos
  • Maltų juodųjų pipirų
  • 1 kiaušinio
  • 60 g fetos sūrio
  • 60 g parmezano sūrio

Padažui:

  • 1 agurko
  • Česnako
  • 1/4 citrinos sulčių
  • 1 valgomojo šaukšto alyvuogių aliejaus
  • 100 g baltojo jogurto
  • Krapų

Patikrink produktų akcijas - akcijuleidinys.lt! Peržiųrėti

Gaminimo eiga:

Nupjaukite cukinijos galus ir stambiai sutarkuokite.

Į dubenį su tarkuota cukinija įberkite druskos, išmaišykite šakute.

Palikite 10-15 minučių.

Į puodą sudėkite kiaušinius, įpilkite vandens ir acto.

Užvirkite ir dar virkite 8-10 minučių.

Aliejumi pateptoje keptuvėje apkepkite kubeliais supjaustytą svogūną, kol taps auksinės spalvos.

Į keptuvę sudėkite kubeliais supjaustytas morkas ir paprikas, išmaišykite.

Kepkite 5-7 minutes.

Tada įberkite druskos, juodųjų pipirų ir gerai išmaišykite.

Iš tarkuotos cukinijos išspauskite skysčio perteklių ir sudėkite ją į dubenį.

Įmuškite kiaušinį, įberkite druskos, juodųjų pipirų ir gerai išmaišykite.

Keksiukų formą patepkite alyvuogių aliejumi.

Šaukštu sudėkite cukinijų masę, palikdami centre nedidelį įdubimą.

Mišinį kepkite iki 180°C temperatūros įkaitintoje orkaitėje 15 minučių.

Į švarų dubenį sudėkite troškintas daržoves, kubeliais pjaustytą fetos sūrį, smulkintus virtus kiaušinių baltymus, įmuškite žalią kiaušinį.

Viską sumaišykite.

Mišinį užtepkite ant cukinijų tešlos ir apibarstykite tarkuotu parmezanu.

Sudėkite keksiukus į įkaitintą orkaitę.

Kepkite 15 minučių 180°C temperatūroje.

Paruoškite padažą: į nedidelį dubenėlį sudėkite tarkuotą agurką, sutrintą česnaką, citrinos sultis, aliejų, jogurtą, krapus ir viską gerai išmaišykite.

Patiekite keptus daržovių keksiukus su padažu.

Mėgaukitės!

Instrukcijas vaizdo įraše rasite čia:

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Aštraus maisto nauda ir žala? Kas iš tikrųjų vyksta su organizmu

Aitriai padažai ir aitriosios paprikos jau seniai tapo neatsiejama daugelio kulinarinių receptų dalimi. Vieni neįsivaizduoja gyvenimo be pikantiško skonio, kiti – vengia aštraus maisto....

Mėnesio horoskopas (2025 m. gegužė): Vienas zodiako ženklas susiduria su karjeros kliūtimis, o kitas atranda netikėtas meilės galimybes.

Jaučiate kosmines vibracijas šį mėnesį? Leiskite žvaigždėms vadovauti kiekvienam jūsų žingsniui su šio mėnesio horoskopu! 🌺 Tyrinėkite savo asmeninį astrologinį patarimą čia. ♒ Vandenis...
---