Karštomis vasaros dienomis, per penkias minutes paruoškite šias nuostabias salotas pagal „YouTube“ kanalo receptą, jos neapsunkins skrandžio yra sočios ir be to – labai skanios!
Jums reikės:
- 350 g baltagūžių kopūstų
- 200 g agurkų
- 250 g kumpio
- Krapų
- Petražolių
- Svogūnų laiškų
- 3 valgomų šaukštų grietinės arba natūralaus jogurto
- Druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį
- 2 – 3 skiltelių česnako
Gaminimo eiga:
Supjaustykite kopūstus plonomis juostelėmis, agurkus griežinėliais, o tada juostelėmis.
Kumpį supjaustykite mažesnėmis juostelėmis.
Sudėkite jį į dubenį kartu su agurkais ir kopūstais.
Krapus, petražoles ir svogūnų laiškus smulkiai supjaustykite.
Į dubenį sudėkite visus ingredientus.
Atskirame dubenyje sumaišykite grietinę ar jogurtą su druska, pipirais ir smulkintu česnaku.
Išmaišykite salotas.
Viskas paruošta!
Gero apetito!
Vaizdo medžiaga:
