Trečiadienis, 17 rugsėjo, 2025

Naujausi

Skanūs tikro gurmano pietūs: šią keptą su brokoliais ir sūriu vištieną norėsite gaminti kasdien!

Jums tikrai patiks skanus ir sveikas vištienos krūtinėlės patiekalas pagal šį receptą iš „YouTube“ kanalo. Labai lengva paruošti ir tikrai labai skanu!

Jums reikės:

  • 800 g vištienos krūtinėlės
  • 400 g brokolių
  • 1 svogūno
  • Druskos
  • Juodųjų pipirų pagal skonį
  • 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
  • 100 g grietinės
  • 150 g kietojo sūrio
  • 2 kiaušinių

Patikrink produktų akcijas - akcijuleidinys.lt! Peržiųrėti

Gaminimo eiga:

Vištienos krūtinėlę supjaustykite mažesniais gabalėliais.

Mėsą pasūdykite ir pabarstykite pipirais.

Vištieną aptekite alyvuogių aliejumi.

Brokolius suskirstykite žiedynais, o svogūną smulkiai supjaustykite.

Kietąjį sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Sumaišykite jį su grietine.

Įmuškite du kiaušinius ir gerai išmaišykite.

Kepimo skardą patepkite aliejumi, sudėkite vištieną.

Ant viršaus tolygiai paskleiskite svogūnus, tada gražiai sudėkite brokolių žiedynus.

Ant viršaus užtepkite paruoštą grietinės ir sūrio masę.

Kepkite iki 180°C temperatūros įkaitintoje orkaitėje apie 30 minučių.

Viskas baigta!

Mėgaukitės maloniu skoniu!

Vaizdo įrašo medžiaga:

 

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Zodiako ženklai, kuriuos rugsėjį ir spalį palies Veneros įtaka

Artėjant rugsėjui, Venera įeis į naują Zodiako ženklą, kas turės įtakos net aštuoniems Zodiako ženklams. Keturių jų laukia džiugūs įvykiai, o kiti keturi turėtų...

Tinkama kūno padėtis kraujospūdžio matavimui: kaip gauti tiksliausius rezultatus

Tikriausiai retai susimąstome apie savo kūno padėtį, kai matuojame kraujospūdį. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad būtent kūno laikysena gali lemti matavimo tikslumą. Netinkama kūno...

---