Saulės aktyvumas didėja – kaip tai paveiks žmonių savijautą ir technologijas?
JAV Nacionalinės vandenynų ir atmosferos administracijos Kosminių orų prognozavimo centras paskelbė geomagnetinių audrų prognozę vasario 10–12 d.
Geomagnetinės audros klasifikuojamos pagal jų stiprumą – K indeksą nuo 2 iki 9. Kuo šis rodiklis aukštesnis, tuo stipresnė audra ir jos poveikis žmonėms bei technikai.
🔴 Vasario 10 d. (pirmadienį) prognozuojama stipri magnetinė audra – K indeksas 5 (raudonas lygis), galinti neigiamai paveikti jautrius žmones.
🟡 Vasario 11 d. (antradienį) audra silpnės – K indeksas 4 (geltonas lygis), tačiau tam tikras poveikis sveikatai gali išlikti.
🟢 Vasario 12 d. (trečiadienį) geomagnetinė aplinka turėtų stabilizuotis ir sugrįžti į normalią būseną.
Saulės aktyvumo duomenys atnaujinami kas tris valandas, todėl prognozė dar gali keistis. Sekite informaciją ir pasirūpinkite savo savijauta!
Kaip magnetinės audros gali paveikti sveikatą?
Magnetinės audros gali sukelti galvos skausmus, mieguistumą, dirglumą, kraujospūdžio svyravimus ir bendrą silpnumą. Ypač jautrūs žmonės, sergantys širdies ligomis, turėtų būti atsargesni.
Naudingi patarimai, kaip sumažinti magnetinių audrų poveikį:
Gerkite daugiau vandens – hidratacija padeda stabilizuoti organizmo veiklą.
Venkite didelio fizinio krūvio – ypač žmonėms su širdies problemomis ar aukštu kraujospūdžiu.
Gerai išsimiegokite – organizmui reikia pakankamai poilsio.
Mažinkite kofeino ir alkoholio vartojimą – jie gali sustiprinti nerimą ir įtampą.
Būkite daugiau gryname ore – grynas oras padeda geriau oksiduoti kraują.
Stebėkite savo sveikatą – jei jaučiate stiprų negalavimą, kreipkitės į gydytoją.
Šaltinis: NOAA
Nuotrauka: @Canva
Mane labiausiai domina pasaulis ir visi jame vykstantys įvykiai. Savo straipsniais stengiuosi kiek įmanoma daugiau informuoti visuomenę ir supažindinti skaitytojus su įvairiais šios žemės kampeliais. Mėgstu keliauti, tad mano, kaip redaktorės skiltyje rasite įvairių šalių naujienų.