Saulės aktyvumas veikia mus visus, todėl labai svarbu iš anksto žinoti, kada gali kilti magnetinės audros. 2022 metų vasario mėnesį bus lengviau apsaugoti savo sveikatą, jei žinosite, kada Saulės žybsniai bus ypač stiprūs.
Magnetinės audros yra didelis stresas kiekvienam organizmui, o skirtingi žmonės į geomagnetinius svyravimus reaguoja skirtingai. Mūsų ekspertai rekomenduoja išsiaiškinti, ar Saulės aktyvumas bus pakankamai stiprus, kad paveiktų jūsų savijautą. Magnetinių audrų grafikas padės orientuotis ir iš anksto pasirūpinti, kad jų žalingas poveikis neturėtų pasekmių jūsų sveikatai ir energijai.
Magnetinės audros 2022 metų vasario mėnesį
Nuo pirmos mėnesio dienos prasidės magnetinės audros, o vasario mėnesį Saulės vėjai periodiškai pasieks Žemės magnetosferą. Meteorologai prognozuoja, kad žiema baigsis įvairiausio stiprumo saulės žybsniais. Vasario 1 ir 2 dienomis laukiama silpno magnetosferos sutrikimo.
Vasario 5-6 dienomis magnetinė audra pasieks pirmąjį lygį, o tai turės įtakos sveikatos būklei.
Vasario 10 dieną vėl prognozuojamas silpnas geomagnetinis trikdis. Saulės vėjo jėga vėl pasieks Žemės magnetosferą vasario 18 ir 25 dienomis, tačiau svyravimai bus nežymūs.
Būdai, kaip magnetinių audrų metu apsaugoti sveikatą
Kiekvienas žmogus magnetines audras priima skirtingai: daugelis jas jaučia iš anksto, kai kurie reaguoja į Saulės vėjus jų piko metu, o kai kurie jaučia tik praėjusios audros padarinius. Norint išlikti budriems, stipriems ir sveikiems, audringomis dienomis svarbu laikytis kelių paprastų taisyklių:
- Vengti pervargimo;
- Normalizuoti miego režimą;
- Gauti daugiau teigiamų emocijų;
- Gerti švarų vandenį ir valgyti maistą, kuriame gausu vitaminų ir mikroelementų;
- Atsisakyti nesveikų įpročių;
- Pasirūpinti, kad gautumėte pakankamai šviežio oro ir vėdinti kambarius.
Jei atsiras skausmo simptomų, svarbu nesiimti savigydos ir kreiptis į gydytoją dėl tolimesnio gydymo. Magnetinių audrų metu svarbu išlikti ramiems, ir vengti pernelyg didelio fizinio ir emocinio aktyvumo.
