Gana sunku rasti žmogų, kuriam nepatiktų pyragai, pyragaičiai, saldainiai ar bandelės. Tačiau daugelis žmonių nori valgyti tokį desertą su karštu gėrimu. Paprastai tai yra arbata arba kava.
Tačiau, kaip paaiškėjo, toks maistas kupinas netikėtų pasekmių. Dėl to klasikinis arbatos gėrimas 4-ą popiet virsta kenksmingu užkandžiu. Apie tai papasakojo gydytojas Nikita Charlovas.
Pasirodo, kad įprotis gerti arbatą su saldumynais gali sukelti lėtines infekcines ligas. Taip yra dėl to, kad saldus maistas maitina ne tik žmogų, bet ir jo bakterijas. Dėl to angliavandenių perteklius sunaikins imuninę sistemą. Pavyzdžiui, gali išsivystyti lėtinis tonzilitas arba perteklinių bakterijų sindromas. Be to, galimas diabetas ir nutukimas.
Tačiau tai dar ne visos problemos, kylančios iš meilės tokiems užkandžiams. Kaip pastebėjo gydytojas, pomėgis saldumynams veikia ir smegenis, kurios taip pat pripranta prie didelių cukraus dozių, o jei jo trūksta, reikalauja daugiau. Dėl to kuo daugiau žmogus valgo šokoladą ar pyragus, tuo labiau tokių produktų norisi. Taigi, derėtų mažinti suvalgomus kiekius palaipsniui, kad organizmas priprastų prie mažesnių gaunamų „dozių“.
