Tyrimai parodė, kad kai kuriais atvejais demenciją gali sukelti nesveikas gyvenimo būdas ir netinkami mitybos įpročiai. Mitybos specialistas Rory Bett teigė, kad didžiausią žalą daro cukrus. Jis pažymėjo, kad vienas iš demencijos išsivystymo mechanizmų yra susijęs su cukraus apykaitos pokyčiais smegenyse, o apie tai buvo rašoma „InoSMI“. Cukraus į organizmą gali patekti iš bet kurio maisto produkto.
Todėl daug cukraus gaunantiems žmonėms kyla didelė rizika susirgti Alzheimerio liga, kuri, kaip žinoma, yra viena iš demencijos priežasčių.
Kaip pažymėjo gydytojas, jei sumažinsite suvartojamo cukraus kiekį, pasirinksite tinkamą ir subalansuotą mitybą, pagerinsite savo sveikatą, sulėtinsite organizmo uždegimus ir taip sumažinsite demencijos išsivystymo senatvėje riziką.
Ekspertas pažymėjo, kad pirmiausia reikia atsisakyti gazuotų ir saldžių negazuotų gėrimų, traškučių, pyragaičių ir kitų nesveikų maisto produktų.
