Išgirsti savo vidinį balsą yra nepaprastai svarbu. Sunkiose situacijose, kuomet logika ir šaltas protas yra tiesiog bejėgiai, galite pasikliauti savo intuicija, ir tai jums padės nesuklysti.
Teigiama, kad žmogus turi išmokti pasitikėti savo vidiniu balsu, tačiau norėdami juo pasitikėti, pirmiausia turite išmokti jį išgirsti. Tą padaryti nėra labai sunku, – jums tereikia vadovautis žemiau pateiktais patarimais.
Vidinis balsas nėra tik intuicija
Intuicija yra aukšto intelekto ir didelės gyvenimiškos patirties rezultatas. Būtent dėl šios priežasties vyresnių nei trisdešimties metų žmonių intuicija dažnai yra labai gerai išvystyta.
Vidinis balsas yra kažkas labai panašaus į intuiciją, tačiau tai tikrai nėra tapatūs dalykai. Žmonės dažnai painioja šias dvi sąvokas, tačiau neapsigaukite: intuicija veikia nuolatos, o vidinis balsas prabyla tik tada, kai to labiausiai reikia. Pavyzdžiui, labai ilgą laiką jus gali persekioti ta pati mintis ar kažkoks keistas jausmas.
Jei norite, kad vidinis balsas pabustų kuo dažniau, turite užmegzti glaudų ryšį su Visata. Tą galėsite padaryti išbandę žemiau aprašytą praktiką.
zodiako ženklai nutrauks ryšius su praeitimi" width="1280" height="746" />
Ką daryti, kad dažniau išgirstumėte savo vidinį balsą?
Medituokite. Šiuolaikiniam žmogui labai sunku prisiderinti prie reikiamos bangos ir užmegzti ryšį su Visata, tačiau tą galima padaryti meditacijos metu.
Nesvarbu, ar turite meditacijos patirties, ar ne, tačiau turėtumėte išbandyti šią praktiką. Jums reikia abstrahuotis nuo jus supančios aplinkos, minčių, garsų ir kvapų. Lengviausia tą padaryti savo namuose. Atsipalaiduokite ir mintyse išmeskite viską, kas nereikalinga. Giliai kvėpuodami nardykite savo viduje. Įsivaizduokite, kad esate bekūnė būtybė, o jūsų apvalkalas, vadinamas kūnu, pradeda priimti Visatos energijos srautus. Stenkitės apie nieką negalvoti, sutelkdami dėmesį į pojūčius, – oro temperatūrą, drabužius, kvapus ir pan.
Taip pat galite įsivaizduoti vietą, kurioje jaučiatės ramūs ir saugūs. Regimi vaizdai turi būti kuo detalesni ir spalvingesni. Vidinio balso pažadinimui pakanka 5-10 minučių meditacijos, tačiau šią praktiką vertėtų kartoti kasdien.
Savo vidinį balsą galite pažadinti rašydami dienoraštį. Tam tinka paprasčiausia užrašų knygelė ar užrašai išmaniajame telefone. Rašydami papasakokite apie akimirkas, kuomet jums padėjo vidinis balsas, ir apibūdinkite tuometinius pojūčius. Rašydami dienoraštį galėsite nustatyti patį lengviausią ryšio su Visata užmezgimo būdą.
