Ploni plaukai daugelį moterų liūdina. Jos negali darytis norimų šukuosenų ir plaukai neatrodo vešlūs ir gražūs.
Kodėl plaukai tampa ploni?
Pirmoji priežastis, kodėl plaukai gali būti ploni, yra genetika. Afroamerikiečiai turi pačius storiausius plaukus, o europiečiai turi ploniausius plaukus.
Kiti veiksniai, kurie gali lemti plaukų plonumą yra nepalanki aplinka ir netinkamos priemonės galvos odos priežiūrai, dažnas džiovintuvo ir tiesintuvo naudojimas.
Kaip sugrąžinti plaukams jų storumą?
Tinkamai plaukite plaukus
Norint išsaugoti tankius plaukus, galvą plautis reikia ne daugiau kaip tris kartus per savaitę. Po plovimo masažuokite galvą šaltu vandeniu, kad pagerintumėte kraujotaką.
Išlaisvinkite save nuo streso
Jei norite storų plaukų – mažiau nervinkitės! Tokiu būdu jūs ne tik atrodys geriau, bet ir jausitės geriau.
Tinkamai maitinkitės
Vitaminai, kuriuos gaunate iš sveiko maisto, geriausias būdas paveikti jūsų plaukų būklę.
Jūsų mityboje turi būti: aukštos kokybės baltymai (lęšiai, tofu, riešutai), sveiki riebalai (avokadai, sėklos, kokosų aliejus, alyvuogių aliejus), taip pat svarbūs B grupės vitaminai, antioksidantai ir kiti mineralai.
Ką daryti, kad vizualiai plaukai atrodytų storesni?
Plaukų dažymas gali vizualiai padaryti jūsų plaukus šiek tiek storesnius. Jei išdžiovinsite plaukus plaukų džiovintuvu, naudokite kartu ir apvalų šepetį, taip papūsdami savo plaukus.
Be to, galite paklausti savo kirpėjo patarimų. Jis puikiai žino jūsų plaukų tipą, tad tiksliai pasakys, ką turėtumėte daryti.
Šie paprasti metodai turėtų jums padėti išsaugoti sveikus plaukus!
