Stiprus potraukis valgyti varškę gali reikšti, kad jūsų organizmui trūksta kalcio. Tačiau tai tikrai nėra vienintelė priežastis, dėl kurios galite norėti šio produkto.
Medžiagų trūkumas
Noras valgyti varškę taip pat atsiranda ir tada, kai organizme nėra užtektinai fosforo ir magnio.
Dar viena priežastis, kad organizmui gali trūkti ir B grupės vitaminų arba aminorūgščių, ypač triptofano.
Taip pat dažnai moterys varškės nori nėštumo metu, kai padidėja minėtų naudingų medžiagų poreikis.
Be to, potraukis valgyti varškę gali būti disbakteriozės simptomas. Taip yra dėl to, kad varškėje yra daug acidofilinių bakterijų ir mielių, kurios normalizuoja žarnyno mikroflorą.
