Šeštadienis, 21 birželio, 2025

Naujausi

Kas nutiks, jei kavą pagardinsite citrina?

Nors dauguma žmonių mėgsta arbatą pagardinti griežinėliu citrinos, tačiau kavos mėgėjai taip pat neatsisako šio priedo. Manoma, kad kava su citrina yra labai naudinga, – ypatingai tada, jei bandoma numesti svorio. Vis dėlto, naudinga žinoti, kad kava ir citrina nėra pats tinkamiausias derinys.

Kodėl neturėtumėte kasdien gerti kavos su citrina?

Jei kavą su citrina gersite kasdien, ilgainiui gali pasireikšti dantų problemos. Kofeinas ir citrinos rūgštis kenkia dantų emaliui, o tuomet, jei šie du ingredientai derinami tarpusavyje, rezultatas tampa dar blogesnis. Jei sergate virškinamojo trakto ligomis, neturėtumėte gerti kavos su citrina: kofeinas ir citrinos rūgštis stipriai dirgina skrandžio gleivinę. Dažnas kavos su citrina vartojimas net ir sveikam žmogui gali išprovokuoti gastrito ir pepsinės opos išsivystymą.

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Kalcio šaltiniai, kurie pralenkia pieną: ką verta įtraukti į savo mitybą?

Kalcis – tai ne tik dantų ir kaulų tvirtumo garantas, bet ir būtinas mineralas daugeliui gyvybiškai svarbių organizmo funkcijų. Kaip pažymi dietologė Diane Han,...

Dienos horoskopas birželio 21 d.: ką žada žvaigždės visiems Zodiako ženklams?

Kiekviena diena atneša naujų galimybių, iššūkių ir netikėtumų, o žvaigždės gali padėti geriau suprasti, kuria kryptimi verta judėti. Šios dienos horoskopas atskleidžia, kokios nuotaikos,...
---