Pirmadienis, 16 birželio, 2025

Naujausi

Kuo naudinga žalioji arbata: mitybos specialistų įžvalgos

Žalioji arbata yra labai vertinama sveikos gyvensenos šalininkų, nes šis gėrimas yra puikus daugybės įvairių naudingų medžiagų šaltinis. Žalioji arbata teigiamai veikia organizmą, todėl mitybos specialistai rekomenduoja ją gerti reguliariai.

Kodėl verta gerti žaliąją arbatą?

Visų pirma, svarbu paminėti, kad šiame gėrime gausu antioksidantų, kurie lėtina senėjimo procesus ir mažina vėžio riziką.

Žalioji arbata yra puikus vitamino C šaltinis, reguliariai geriant šią arbatą pastebimai sustiprėja apsauginės organizmo funkcijos.

Žalioji arbata yra vienas geriausių gėrimų, padedančių numesti svorio. Taip pat ši arbata padeda deginti kūno riebalus ir gerina medžiagų apykaitą.

Ar žinojote, kad žalioji arbata teigiamai veikia burnos būklę? Tai – dar viena svarbi priežastis, kodėl mėgautis šia arbata vertėtų dažniau.

Žalioji arbata taip pat rekomenduojama tiems žmonėms, kurie kenčia nuo aukšto cholesterolio kiekio kraujyje.

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

3 nagų lako atspalviai, kurių turėtumėte atsisakyti, sulaukusios 50 metų

Vyresniame amžiuje nagams reikia ypatingos priežiūros. Kad nagų plokštelė būtų kuo ilgiau sveika, rinkitės švelnius atspalvius, kuriuose nėra stiprių chemikalų. Manikiūro meistrės visada jums...

Pirmadienio horoskopas (birželio 16 d.)

Jaučiate kosminę energiją ore? Šiandien gali būti lemiamas pokytis! 🌠 Sužinokite, kaip žvaigždės jums išsirikiuoja ir ką turite žinoti, kad maksimaliai išnaudotumėte tai. ♒ Vandenis...
---