Pagrindinė svorio netekimo paslaptis!
Norite miegodami numesti svorio? Su šiu nuostabiu kokteiliu – tai įmanoma!
Kai mes miegame, organizmas degina riebalus ir kuo ilgiau mes miegame, tuo daugiau galime numesti.
Norėdami paspartinti medžiagų apykaitą, pabandykite gerti šį paprastą kokteilį prieš miegą. Vos per kelias savaites pamatysite pirmuosius rezultatus!
Paimkite:
- 1 citrina;
- sauja petražolių;
- 1 valgomasis šaukštas. tarkuoto imbiero;
- 1 šaukštelis actas;
- 1 šaukštelis cinamonas;
- 0,5 l. vanduo.
Virimas
Įdėkite visus ingredientus į maišytuvą ir gerai išmaišykite. Naudokite šį kokteilį kiekvieną naktį.
Nepamirškite, kad prieš naktį negalima daug valgyti , paskutinis valgis turėtų būti 3 valandos prieš miegą.
O kokius patarimus naudojate jūs?
Esu Jovita, viena iš Hitas.lt straipsnių autorių. Jau nuo mažens mėgstu gaminti ir džiaugiuosi, kad mama leido eksperimentuoti virtuvėje. Mėgstamiausi patiekalai, be abejonės, desertai. Taip pat mėgstu „suktis” namuose, tad skaitytojams stengiuosi pateikti ne tik įdomių receptų, bet ir naudingų patarimų namų ruošoje.