mityba

Pusryčių praleidimas: ką rodo naujausi tyrimai apie poveikį smegenims
Sveikata

Pusryčių praleidimas: ką rodo naujausi tyrimai apie poveikį smegenims

Saulena K.
Gazuoti gėrimai: kokią žalą kasdienis įprotis daro jūsų organizmui
Sveikata

Gazuoti gėrimai: kokią žalą kasdienis įprotis daro jūsų organizmui

Saulena K.
Vaisiai svorio metimui – kurių vaisių geriau vengti
Sveikata

Vaisiai svorio metimui – kurių vaisių geriau vengti

Monika Balčiūnaitė
7 rudens daržovės ir vaisiai, naudingi širdžiai
Sveikata

7 rudens daržovės ir vaisiai, naudingi širdžiai

Monika Balčiūnaitė
Medus, cukrus ar stevija: kas sveikiausia pasirinkti pagal mitybos specialistą
PagrindinėsSveikata

Medus, cukrus ar stevija: kas sveikiausia pagal mitybos specialistą

Monika Balčiūnaitė
Kodėl baltymų milteliai gali būti kenksmingi: 4 paslėptos grėsmės sveikatai
PagrindinėsSveikata

Kodėl baltymų milteliai gali būti kenksmingi: 4 paslėptos grėsmės sveikatai

Monika Balčiūnaitė
Rudenį derančių daržovių nauda sveikatai: moliūgas vs. saldžiosios bulvės
Horoskopai

Rudenį derančių daržovių nauda sveikatai: moliūgas vs. saldžiosios bulvės

Monika Balčiūnaitė
Baltymų kokteiliai
Sveikata

Baltymų kokteiliai: ar jie tikrai gali pakeisti įprastą maistą?

Monika Balčiūnaitė
Serotoniną didinantys maisto produktai
Sveikata

Serotoniną didinantys maisto produktai: 7 maisto produktai, kurie gali pagerinti nuotaiką

Monika Balčiūnaitė
Maistingos skaidulos: geriausi produktai jūsų sveikatai
Sveikata

Maistingos skaidulos: geriausi produktai jūsų sveikatai

Monika Balčiūnaitė
Geriausias laikas valgyti žuvį: kaip pasinaudoti jos nauda
PagrindinėsSveikata

Geriausias laikas valgyti žuvį: kaip pasinaudoti jos nauda

Monika Balčiūnaitė
Padės numesti svorio ir pagerinti sveikatą
Sveikata

Paprasčiausi patarimai, kurie tikrai padės numesti svorio ir pagerinti sveikatą

Monika Balčiūnaitė
Mityba pagal menstruacijų ciklą: kaip maistas gali pagerinti savijautą
Sveikata

Mityba pagal menstruacijų ciklą: kaip maistas gali pagerinti savijautą

Monika Balčiūnaitė
Sveikatai naudingo baziliko paslaptys
Sveikata

Sveikatai naudingo baziliko paslaptys: kodėl verta įtraukti jį į savo mitybą

Monika Balčiūnaitė
Maisto produktai žindymo metu: ką reikėtų riboti arba visiškai vengti
Sveikata

Maisto produktai žindymo metu: ką reikėtų riboti arba visiškai vengti

Monika Balčiūnaitė
Produktai, padedantys sudeginti riebalus nuo pilvo ir šonų
Dietos ir svorio metimasSveikata

Produktai, padedantys sudeginti riebalus nuo pilvo ir šonų

Monika Balčiūnaitė
Skaidulos: kaip paprastai praturtinti mitybą ir pagerinti sveikatą
Sveikata

Skaidulos: kaip paprastai praturtinti mitybą ir pagerinti sveikatą

Monika Balčiūnaitė
Ar kasdien valgant kiaušinius padidėja cholesterolio lygis?
PagrindinėsSveikata

Ar kasdien valgant kiaušinius padidėja cholesterolio lygis? Tyrimas atskleidžia tiesą

Monika Balčiūnaitė
Aukštas cholesterolio kiekis: kaip mityba gali padėti sumažinti riziką
PagrindinėsSveikata

Aukštas cholesterolio kiekis: kaip mityba gali padėti sumažinti riziką

Monika Balčiūnaitė
Prancūziškų bulvyčių vartojimo poveikis diabeto rizikai
PagrindinėsSveikata

Prancūziškų bulvyčių vartojimo poveikis diabeto rizikai: kaip dažnas jų valgymas gali kelti pavojų

Monika Balčiūnaitė
Virškinimo problemos: kaip natūraliai pagerinti žarnyno veiklą ir savijautą?
Sveikata

Virškinimo problemos: Biofitus atsako kaip jų išvengti

Rasa Pankauskienė
Produktai odai, kurie padeda pasiekti natūralų švytėjimą be kosmetikos
Sveikata

Produktai odai, kurie padeda pasiekti natūralų švytėjimą be kosmetikos

Monika Balčiūnaitė
5 produktai nuo vėžio, kuriuos verta įtraukti į kasdienę mitybą
Sveikata

5 produktai nuo vėžio, kuriuos verta įtraukti į kasdienę mitybą

Monika Balčiūnaitė
Ledų vartojimas sveikai mitybai: ar desertas gali būti draugas, o ne priešas?
Sveikata

Ledų vartojimas sveikai mitybai: ar desertas gali būti draugas, o ne priešas?

Monika Balčiūnaitė