Pradinis puslapis » Naujausi straipsniai » Bananų pudingas, kuris nepakenks jūsų figūrai

Bananų pudingas, kuris nepakenks jūsų figūrai

Bananų pudingas, kuris nepakenks jūsų figūrai

Bananų pudingas tikrai taps jūsų mėgstamiausiu desertu. Šis skanėstas puikus tuo, kad nė kiek nepakenks jūsų figūrai, bananuose yra mažai kalorijų!

Ingredientai:

  • Bananai – 4 vnt.
  • Kiaušiniai – 2 vnt.
  • Pienas 1% – 1 valgomasis šaukštas
  • Manų kruopos – 1/2 valgomojo šaukšto.

uogienė

Gaminimas:

  1. Kiaušinius su plakikliu išplakite kartu su pienu, tada suberkite manų kruopas ir vėl plakite viską iki vientisos masės.
  2. Įdėkite bananų gabalėlius į formą ir užpilkite gautu mišiniu. Virkite puode apie 40 minučių.
  3. Patiekite bananų pudingą atvėsintą ir supjaustytą porcijomis.

Bananų pudingas

0 komentarai